Détoxifier l’organisme après les fêtes…

Les plantes

dans cet article…

Afin d’effectuer un bon drainage, il va falloir faire marcher au maximum notre station d’épuration interne appelée émonctoire comme le foie, les intestins, les poumons, la peau…

Concernant la peau et les poumons, le fait de faire de la marche en plein air ou mieux un peu d’exercice, permettra une hyperventilation mais aussi une sudation qui permettra déjà une élimination de déchets par la peau.

Concernant les intestins, sachez modérer votre alimentation après les fêtes et buvez au moins un litre d’eau par jour notamment de l’eau riche en magnésium afin de faire fonctionner au mieux votre intestin.

Détoxification du foie

Quant au foie, vous pourrez utiliser le Radis noir qui sera un dépuratif hépatique très intéressant.

Drainage rénal

Vous pourrez aussi faire réaliser un mélange drainant avec par exemple la queue de cerise, la Piloselle et la Reine des prés pour leur action au niveau des reins, rajoutez quelques feuilles de Frêne qui sera lui aussi drainant rénal et qui aura une action uricosurique c’est-à-dire qu’il permettra l’élimination des cristaux d’acide urique responsables notamment de la fameuse crise de goutte…

Drainage et huiles essentielles:

Pour les amoureux d’huiles essentielles, sachez que l’huile essentielle de Lédon du Groenland stimule la digestion et sera intéressante au niveau du foie et que l’huile essentielle de Semences de carotte sera un détoxifiant de première importance associé au Thym à thuyanol

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année