Minceur Acte 2 : prêt partez !

Fini le jus de bouleau et bien, reste à commencer tout le boulot !!!

Règles diététiques

Une cure d’une 15aine de jours avec certaines restrictions alimentaires, à savoir limiter les corps gras surtout le soir comme les viandes grasses, le fromage…

Par contre vous pourrez consommer un peu de beurre ou de fromage le matin au petit déjeuner

Respectez l’adage : manger le matin comme un roi, le midi comme un prince et le soir comme un pauvre.

Attention aux sucres

On va donc suivre ce dicton et rajoutez une petite touche en évitant les sucres à partir de 17h00 (la consommation de sucre le soir inhibe la lipolyse c’est-à-dire l’élimination des graisses)

Si vous consommez des féculents comme les pâtes ou le riz, il faut le consommer al dente car trop cuits, ils sont comparables aux sucres rapides, limitez la consommation de pain blanc, préférez le pain aux céréales

Une petite infusion minceur

Une petite aide pour réussir votre régime, faites un mélange de plantes avec Cassis feuilles  + Piloselle + Orthosiphon + Reine des prés + Chicorée racines pour un drainage rénal optimal (environ 2 tasses par jour)

Drainage du foie

Continuer votre drainage avec un mélange d’extrait phytostandard de Radis noir + Pissenlit afin de stimuler votre foie (en préparant votre solution à boire dans la journée)

Prochain acte : Acte 3 : on attaque la cellulite….

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