Romarin à cinéole

Rosmarinus officinalis ct cinéole

Famille : Lamiaceae

Origine

Maroc, Tunisie

Description botanique

  • Petit arbrisseau
  • Feuille persistante, linéaire, coriace, à bord parallèles enroulés en dessous
  • Fleur bleuâtre parfois blanche

Parties utilisées :
Huile essentielle de sommité fleurie

Principes actifs :
Huile essentielle :

  • Oxydes : 1,8 cinéole
  • Cétones : camphre

Propriétés principales :
Huile essentielle :

  • Antibactérienne moyenne
  • Fongicide efficace
  • Anticatarrhale, expectorante, mucolytique

Médecine

Huile essentielle :

  • Infections des voies respiratoires avec encombrement muqueux : sinusite, catarrhe bronchique, congestion pulmonaire
  • Cystites et candidoses
  • Dyspepsie, entérocolites
  • Fatigue chronique

Aromathérapie :

  • voie externe
  • voie interne

Risques et contre-indications :
Huile essentielle :

  • Déconseillé dans les 3 premiers mois de la grossesse
  • Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur
Crédit photo : Wikimedia Commons

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2020-06-18T14:49:43+02:00
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