Quelle huile essentielle de thym choisir ?
Le thym : plante médicinale
On connait depuis longtemps les vertus du thym en tant qu’aromate culinaire mais aussi en infusion pour son action antiseptique respiratoire.
L’huile essentielle de thym :
Concernant l’huile essentielle de thym, elle sera un incontournable dans les pathologies ORL de type rhume, grippe, sinusite…
Encore faut-il choisir avec soin son huile essentielle, en effet, en fonction de son lieu de culture, le thym vulgaire (Thymus vulgaris) va sécréter des essences de composition différente et de ce fait l’huile essentielle sera elle-même de composition différente.
Attention à l’huile essentielle de thym à thymol
On retiendra notamment l’huile essentielle de Thym à thymol, le thymol appartient à la famille des phénols et possède une action antibactérienne et antivirale de premier plan, par contre, vu la dermo causticité de cette huile essentielle (c’est-à-dire son agression sur la peau et les muqueuses) on utilisera plus volontiers l’huile essentielle de thym à linalol, le linalol lui appartient à la famille des monoterpénols et aura comme le thymol une action antibactérienne et antivirale mais présentera moins de contre indications notamment pas de toxicité au niveau de la peau et des muqueuses.
L’huile essentielle de Thym à thuyanol
Citons aussi l’huile essentielle de thym à thuyanol qui comme le linalol sera antibactérien et antiviral et qui aura une action intéressante comme réchauffant circulatoire et pourra être utilisé localement en friction contre la maladie de Raynaud (extrémités froides)…
Demandez toujours les conseils d’un professionnel pour une utilisation des huiles essentielles sans danger…
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