C’est la rentrée scolaire pour certains, professionnelle pour d’autres ou encore sportive… Un petit coup de pouce avec les plantes.
Un plante riche en vitamine C : le Guarana que l’on peut trouver sous forme de gélules le plus couramment.
Une plante dite adaptogène qui permet d’augmenter la résistance psychique et physique sans nuire au sommeil : le Ginseng. Des études ont été faites sur cette plante notamment au sein de l’armée russe afin d’améliorer la résistance des soldats. Le Ginseng permet aussi d’augmenter la résistance au stress.
Le ginseng possède de très belles propritétés et se présentera sous forme de gélules de plantes (attention la poudre de plante ou l’extrait sera dosée en principe actif afin d’avoir la meilleure efficacité) ou d’extrait de plante fraiche généralement.
Le Gingembre enfin est une plante qui pourra aussi être intéressante car elle permet de retrouver une bonne énergie, on le retrouve sous forme de gélules de plantes ou d’extrait fluide
Enfin, vous pouvez faire réaliser un mélange des 3G avec Ginseng, Gingembre et Guarana pour une efficacité maximum de votre cure.